Как стать стройной

Как стать стройной

13.10.2011
Статьи и обзоры Лишний вес

Женщин с красивой фигурой всегда провожают страстные взгляды мужчин. Дамы в старину постоянно носили корсеты. Платье без корсета считалось плохим тоном, и девушку, одетую в платье без корсета могли не принять в высшее общество.
Однако корсеты вышли из моды. Конечно, в корсет можно нарядиться и сегодня, только на праздник или на костюмированную вечеринку.
Сегодня есть много способов сделать свою фигуру красивой. Например, хула-хуп, специальные массажеры для пресса, упражнения и йога.
Чтобы узнать, какой должна быть ваша талия, вычтите из своего роста 100-110 см.
Если ваш рост составляет 160 см, то в идеале ваша талия должна быть около 60 см. но надо учитывать и тип вашего телосложения. Не следует изнурять себя диетами, если тип вашего телосложения имеет иные параметры.
Если вы обладательница примерно одинакового объема бедер и груди, тогда объем талии должен составлять 70% от объема бедер. Если вы сможете достичь такого соотношения в своей фигуре, то вы непременно будете выглядеть очень гармонично.