Все женщины хотят выглядеть привлекательно и соблазнительно. Однако, не все могут носить коротенькие юбочки и открытые купальники из-за целлюлита. Потратьте несколько минут каждый день – и вы снова почувствуете себя королевой.
Для начала пересмотрите свой рацион. Избегайте жирной, нездоровой пищи, не переедайте и регулярно питайтесь. Целлюлит может появиться и из-за сидячей работы, неактивного образа жизни, курения.
Как же избавиться от целлюлита в домашних условиях.
Ешьте больше фруктов, ягод, овощей, рыбы. Как можно больше двигайтесь. Начните бегать по утрам, запишитесь на фитнес, спортивные танцы или посещайте тренажерный зал. Пользуйтесь контрастным душем, который способствует правильному обмену веществ в организме, улучшению кровообращения.
И помните, что только благодаря постоянной работе над собой, вы сможете избавиться от целлюлита.