«Эти девять месяцев надежды, эти девять месяцев любви» - как поется в известной песне. Все будущие мамы волнуются перед рождением ребенка, пытаются сделать все для того, что бы малышу было хорошо. А малышу будет хорошо тогда, когда будет хорошо маме. Ведь первые месяцы жизни малыш испытывает те же эмоции, что и его мама. Поэтому одной из задач будущей мамы является забота о собственном состоянии.
Заботясь о хорошем физическом самочувствии, мамочки иногда забывают, что психологическое их самочувствие не менее важно.
В связи с изменением гормонального фона, женщина часто чувствует перепады настроения, она становится чересчур сентиментальна, обидчива, раздражительна. И после очередной ссоры с близким человеком начинает винить себя в нетерпимости. Когда в очередной раз Вас начнет раздражать какая-то мелочь, остановитесь и задумайтесь, почему Вы разражены, что такого уж ужасного произошло, чем Вы обеспокоены… как правило после анализа ситуации становиться понятно, что причин для волнения не было, раздражаться не из-за чего и вообще, все хорошо.
В таких ситуациях, близкие люди должны понять и помочь, особенно будущий папа, для того, что бы ему было легче понять Вас с ним стоит поговорить, не надо этого бояться, а еще можно записаться на курсы для беременных это будет полезно вам обоим.
К тому же у женщин часто возникает волнение, связанное с рождением и развитием ребенка, это нормально, но все же это волнение не должно переходить в страхи, если же волнение возрастает, очень может помочь личная акушерка, которая ответит на все вопросы и поможет разобраться в затруднительных для Вас ситуациях. Также акушерка может дать ценные советы, касающиеся течения беременности.
Еще одна проблема, с которой столкнется беременная – это поликлиника. В наших поликлиниках беременность, не считается болезнью, но все равно отношение к беременным чуть ли не такое же, как к больным. Хождение по врачам, анализы, очереди – это любого человека заставит чувствовать себя больным, даже если его здоровью можно позавидовать. В этом случае главное не поддаться на такую «больничную провокацию», если это будет непросто попросите кого-нибудь из близких сходить с Вами, посторонние разговоры отвлекают. Кстати, в последнее время появилась возможность заключить контракт на ведение беременности с платным медицинским центром, так что если у Вас найдутся средства, можно воспользоваться этой услугой и наслаждаться королевским отношением к себе врачей и персонала.
Не пытайтесь все проблемы решить в одиночку, ведь есть так много людей, которые с радостью помогут Вам. Не отказывайтесь от этого, не замыкайтесь в себе и тогда эти девять месяцев ожидания пройдут очень легко и даже приятно, ведь рождение ребенка – это самое обычное и в то же время невероятное событие.