Все наши ощущения связаны с тошнотой, усталостью,головокружениями.
На коже животика появляется темная линия.
В груди что-то заноет и кольнет.
Соски и кожа вокруг темнеет.
Ощущение,что живот начинается от груди.
Боли ноющие в пояснице, меняется наша осанка, походка.
Обувь на высоком каблуке усиливает нагрузку на позвоночник и сосуды ног. Меняется фигура, лицо. Набухают губы, увеличивается нос. Появляются пигментные пятна.
В первые дни беременности появляются головокружения и обмороки. У нас в сумке всегда должны быть валидол, нашатырный спирт. Милые Дамы, старайтесь побольше улыбаться. Будущий ребенок должен чувствовать,что его появления ждали с радостью. "От улыбки хмурый день светлей!". На вопросы знакомых о том, как вы себя чувствуете, отвечайте:"Замечательно!"
Держитесь весело, уверенно. Ходьба - прекрасный вид спортивных занятий для любого человека, а для нас просто спасение!Беременная женщина должна видеть вокруг себя всё красивое. Чаще беседуйте с вашим малышом!