Чтобы как можно меньше переживать разрыв с любимым человеком, чтобы научиться засыпать без слез и просыпаться с радостью, стоит воспользоваться следующими рекомендациями психологов.
Во-первых, не надо копить обиду и гнев на того, с кем были вместе.
Простите, и вы получите свободу для новой счастливой жизни, не важно, будете ли вы в одиночестве или с потенциальным новым женихом.
Во-вторых, чаще бывайте на людях, отправьтесь в путешествие на туристическом автобусе. Если страдать дома на диване, грусть по прежним отношениям может перерасти в серьезную депрессию.
В-третьих, встречайтесь почаще с подругами. Женщинам надо общаться, чтобы справиться со стрессом.
В-четвертых, спрячьте или выкиньте все вещи, которые напоминают о прошлом счастье.
В-пятых, перестаньте посещать места, которые напоминают ваши прежние отношения.
В-шестых, не кидайтесь в объятия малознакомого мужчины, подчинившись бессознательному страху отверженности и одиночества.