Фитнес
Худеем с обручемКаждая девушка мечтает о стройной фигуре. Любую талию можно сделать тонкой. Прекрасный способ – обруч хулахуп, который поможет подтянуть фигуру,...
Упражнения для телаЧтобы быть красивой, надо делать упражнения. Можно делать зарядку, в которую включить упражнения для укрепления мышц рук, ног, спины, груди,...
О спорт, ты секс: как освоить Камасутру?Камасутра кажется вам фантастическим романом? Секс очень часто предлагают в качестве замены спорту. Получасовой акт любви – по количеству потерянных...
5 простых упражнений для грудиКак известно, красивая, упругая и высокая грудь – гордость любой женщины. Конечно, немаловажную роль играют такие факторы, как наследственность, грудное...
Домашний фитнес: как не остановиться на полпути?Быть в форме – это не абстрактное выражение. Сегодня это формула успеха. Кроме того, сегодня, можно сказать, встречают не только...
Как тренироваться в постЕсли мы едим в Великий пост меньше, чем обычно, может, заодно и похудеем?Но как же быть с тренировками, ведь на...
Как привести себя в форму к веснеВесна не за горами, а с ней и прекрасный праздник 8 марта. Для подготовки осталось не так много Времени, притом,...


