Исследование на мышах показывает, что витамин А влияет на работу генов, участвующих в некоторых функциях сердца. Результаты работы опубликованы в...

Новое исследование предполагает, что диеты, завязанные на периодическом голодании, почти не влияют на долгосрочную потерю веса, в отличие от ограничения...

Шестой год подряд средиземноморский стиль питания завоевал звание лучшего рациона в мире. Рейтинг 2023 года объявил U.S. News & World...

24 декабря 2022 года Дмитрий Дюран поделился своими идеями и наработками с советским и российским путешественником, писателем и художником Федором...

Исследователи из Университета Южной Австралии доказали пользу средиземноморской диеты для зачатия: она помогает улучшить фертильную функцию как у женщин, так...

В детстве родители наверняка постоянно просили вас есть овощи, а вы отказывались. Так уж устроен мир, когда тебе пять, брокколи...

Диетолог Елена Тихомирова рассказала, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы поддерживать здоровье печени. Если у человека диагностировали ожирение печени, ему...

Ужин занимает такое же место в рационе человека, как завтрак или обед, поэтому медики не рекомендуют его игнорировать. Врач-диетолог Наталья...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург дал несколько советов по эффективному и безопасному похудению до новогодних праздников. Даже несколько сброшенных лишних килограммов способны...

Переход на кетогенную диету и ограничение количества углеводов могут предотвратить диабет. К такому выводу пришли исследователи из Университета Тулейна в...

Модные диеты известны тем, что способствуют краткосрочным изменениям вместо долгосрочных устойчивых целей, и поэтому могут принести больше вреда, чем пользы....

Сокращение потребления белка может помочь контролировать метаболический синдром и некоторые его основные симптомы, такие как ожирение, диабет и высокое кровяное...

Жиросжигающая Главное правило – это потребление тропических плодов, способных расщеплять жироотложения. Меню – ананасы (50 кал. на 100 гр.). Этот фрукт...

Диетологи рекомендуют во время диеты придерживаться некоторых правил. В частности, это касается употребления некоторых фруктов и ягод. Как оказалось, некоторые фрукты...

Интервальное голодание может привести к упадку сил. О вреде этой диеты рассказала гастроэнтеролог Елена Знахаренко. В основе интервального голодания лежит выдерживание...

Руководитель клиники коррекции веса и диетологии Первой градской больницы им. Н. И. Пирогова, врач — диетолог-терапевт Светлана Исакова дала советы...

Некоторые продукты питания могут исцелить тело человека, как панацея. Причем не обязательно бежать в аптеку, как только вы почувствовали легкое...

В поход или автобусные туры лучше всего брать с собой в качестве перекуса хлебцы, орехи, сухофрукты, овощные палочки, фрукты и...

Эксперты портала En Son Haber составили список из 10 продуктов, которые оказывают положительное влияние на почки, а также назвали диету,...

Чтобы похудеть во время сна, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Об этом изданию «Вечерняя Москва» рассказал директор Самарского НИИ диетологии...