Ужин занимает такое же место в рационе человека, как завтрак или обед, поэтому медики не рекомендуют его игнорировать. Врач-диетолог Наталья...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург дал несколько советов по эффективному и безопасному похудению до новогодних праздников. Даже несколько сброшенных лишних килограммов способны...

Переход на кетогенную диету и ограничение количества углеводов могут предотвратить диабет. К такому выводу пришли исследователи из Университета Тулейна в...

Модные диеты известны тем, что способствуют краткосрочным изменениям вместо долгосрочных устойчивых целей, и поэтому могут принести больше вреда, чем пользы....

Диетологи рекомендуют во время диеты придерживаться некоторых правил. В частности, это касается употребления некоторых фруктов и ягод. Как оказалось, некоторые фрукты...

Сокращение потребления белка может помочь контролировать метаболический синдром и некоторые его основные симптомы, такие как ожирение, диабет и высокое кровяное...

Жиросжигающая Главное правило – это потребление тропических плодов, способных расщеплять жироотложения. Меню – ананасы (50 кал. на 100 гр.). Этот фрукт...

Руководитель клиники коррекции веса и диетологии Первой градской больницы им. Н. И. Пирогова, врач — диетолог-терапевт Светлана Исакова дала советы...

Интервальное голодание может привести к упадку сил. О вреде этой диеты рассказала гастроэнтеролог Елена Знахаренко. В основе интервального голодания лежит выдерживание...

Некоторые продукты питания могут исцелить тело человека, как панацея. Причем не обязательно бежать в аптеку, как только вы почувствовали легкое...

Эксперты портала En Son Haber составили список из 10 продуктов, которые оказывают положительное влияние на почки, а также назвали диету,...

В поход или автобусные туры лучше всего брать с собой в качестве перекуса хлебцы, орехи, сухофрукты, овощные палочки, фрукты и...

Чтобы похудеть во время сна, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Об этом изданию «Вечерняя Москва» рассказал директор Самарского НИИ диетологии...

Качественное практическое обучение стало гораздо доступнее. Университет персонализированной диетологии и нутрициологии позволяет освоить актуальные современные знания. Об особенностях подхода к...

Всемирно известный бренд детского питания Gerber® запустил новый сайт, где можно получить исчерпывающую информацию о пюре для первого прикорма малыша....

Считается, что привычки формируются 21 день. Когда речь идет о полезных пищевых привычках, эти три недели могут стать началом новой...

На новом сервисе Похудейкина собрана самая большая база доставок для тех, кто хочет питаться здоровой и вкусной пищей в Москве,...

Известный врач-диетолог, основатель сети клиник всех методов похудения «Оригитея» Марият Мухина рассказала, от каких продуктов на новогоднем столе лучше отказаться. Алкоголь....

Сохранение репродуктивного здоровья – важная задача для каждого человека и для мировой медицины в целом. Особенно актуален этот вопрос теперь,...

Интернет пестрит различными статьями на тему «Мифы о здоровом питании», в которых буквально за 5-7 пунктов «ломают шаблоны» читателей, живших...