Пришла настоящая весна, и многие женщины задумались о том, чтобы похудеть. Поэтому вопрос, как быстро похудеть, и реально ли это,...

В жизни каждой женщины есть ситуации, когда необходимо быстро похудеть. Любая николаевская женщина сталкивается с проблемой, когда срочно нужно сбросить...

Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре. Иногда мы готовы на все, лишь бы стать стройной и привлекательной. Поэтому женские журналы...

Вегетарианцы ведут более активную половую жизнь, нежели любители мяса. Ученые провели наблюдение за обезьянами из национального парка Кибали. 11 месяцев...

Каждый раз, решив сесть на ту или иную диету, мы надеемся, что сможем выдержать ее до конца и получить желаемый...

Многие люди не рассматривают специальное питание как альтернативу обычным продуктам. Им кажется, что магазинные молоко, мясо и овощи гораздо полезнее,...

Не у всех женщин есть проблемы с лишним весом, но худые тоже не всегда довольны своей фигурой, особенно когда худоба...

Есть перед сном не полезно. Но, тем, кто поздно приходит с работы и допоздна занимается делами, чувство голода заявляет о...

Некоторые девушки хотят убрать пухлые щеки и немного исправить округлое лицо. Настройтесь на длительное похудение – резкого сброса веса исключительно...

Хурму мы покупаем достаточно редко. Так как это продукт сезонный, а также из-за предвзятого отношения либо незнания полезных свойств этого...

Однако многие диетологи и сами пациенты говорят, что кофеиновая диета дает положительные результаты.Кофе влияет на обмен веществ, ускоряет его и...

Полезные свойства цитрусовых на организм. Апельсин укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, при простуде и гриппе полезен апельсиновый сок. Питателен,...

Для того, чтобы похудеть, питание должно быть умеренным и сбалансированным. Но, при этом вы не должны ощущать чувство голода.Под правильным...

Весной все женщины готовят свою фигуру к лету. Чтобы сбросить лишние килограммы, можно сесть на кефирную диету. Ее необходимо сочетать...

Иммунитет защищает человека от инфекционных заболеваний и психологического дискомфорта. Чем крепче наш иммунитет, тем увереннее мы себя чувствуем.Недостаток солнечного света,...

Сначала надо проконсультироваться с диетологом и эндокринологом. Стоит начать пить больше воды и двигаться. Надо аккуратно и постепенно снизить калории,...

Дневной рацион должен быть разделен на 5 приемов пищи. Составить меню лучше заранее, чтобы разбить все калории на день. Последний...

Не стоит верить никаким чудодейственным методикам, при помощи которых удается за неделю сбросить десяток килограммов: вес неизменно вернется вновь, да...

Эта диета подразумевает строгие ограничения в питании, отказ от сладкого, печеного, мучного. Диета -15 кг рассчитана на двухдневные периоды. Это...

Грибы – очень интересный продукт. Люди их называют лесным мясом. Грибы сочетают в себе мясную питательность и овощную диетичность. В...