На образование лишнего веса влияют жиры. Жирная пища и небольшая двигательная активность приводит к набиранию лишнего веса. По данной диете...

Эта диета придется по нраву тем, кто не любит отказывать себе в еде, но очень хочет все- таки похудеть. Применять...

Если вы любите рыбу – это прекрасно, так как вы заботитесь о своем здоровье, даже не задумываясь об этом, а...

Избыточный вес и целлюлит появляются вследствие неправильно организованного питания, из-за которого в организме скапливаются лишние воды и жиры, которые образуют...

Почему эту диету называли «Лето»? Такое название диета получила потому, что ее рекомендуют применять летом, ведь именно в этом сезоне...

Все знают о такой прекрасной ягоде, как смородина. Ягоды давно входят в наш рацион, особенно летом. Они необычайно вкусны, а...

Японская диета окутана тайнами и сказаниями, а также традициями. Некоторые утверждают, что эту диету разработали японские именитые диетологи. Другие считают,...

Лето – самое лучшее время для арбузов. Диетологи считают, что арбузы обладают чудодейственными свойствами. Арбуз состоит из легкоусвояемого сахара. В...

Приятно худеть, когда это очень вкусно! Разгрузочные дни не приносят столько пользы, как диеты. Предлагаем вам попробовать клубничный разгрузочный день....

Если обратить внимание на опросы, то проблема похудения после больших каникул затрагивает каждого третьего. Наше издание предлагает вам «диету из-под...

Вы любите ананасы? Не отказывайте себе в этом удовольствии! Потому что свежий ананас – отличное средство для похудения. Диетологи уже...

Белковые диеты всегда считались одним из эффективных способов похудения. Сырная диета относиться именно к тому виду диет. Все знают о...

Не смотря на раннюю весну, арбузы уже поступили на прилавки магазинов. Приближающийся арбузный сезон наталкивает на мысли об арбузной диете....

После рождественских застолий многие люди никак не могут оправиться. Переедание в эти дни отразилось даже на здоровье. Группа ученых под...

Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о сохранении фигуры.Данный вопрос особенно актуален в кругу представительниц мира...

Сегодня все знают, что наш внешний вид и здоровье напрямую зависит от нашего питания. Любой врач скажет вам о том,...

Со временем любимый мужчина превращается в «ленивца», который постоянно то и делает, что ест и спит, а свою работу он...

Если вы не можете ограничить себя в еде, предлагаем начать с диеты на яблочном уксусе. При этой диете кушать можно...

Американские ученые обнаружили, что употребление фисташек помогает поддерживать нормальный вес и не переедать. Но и здесь не все так просто....

Благодаря особому питанию в этом регионе его жители здоровые, позже стареют и не полнеют. Народы Средиземноморья реже всех болеют и...